(5)缺乏动力

　　明确阅读的目标，是消遣娱乐还是增进见闻扩展视野，还是考试被逼的，如果你觉得实在没有必要，就不要读书了，读书时候痛苦，读完了还是痛苦，接着继续痛苦，何必呢，还不如找个阅读达人聊天，正所谓与君一席话,少读(买)十捆书。

　　(6)缺乏兴趣

　　学会预习或者提前在网上搜集先关主题的纪录片、Ted演讲什么的，对于预习，我们并不陌生，小的时候老师总在下课时候叮嘱，要预付下一课的能，早上我们提问，其实这一招我们在成人学习中很少用了，但它很管用，我们先来看看怎么个管用法。

　　预读、顾名思义，就是提前让大脑看一遍全文，有点像检视阅读的技巧，先在大脑里构造一个框架，然后把细节内容填充进去，提高整体的理解水平，那我们该如何操作呢

　　第一、在阅读新书之前，迅速画出你对这一主题的知识的思维导图，然后李彤这一知识对书中的概念生成新的联想并提出适合的问题

　　第二、与作者积极活动，在页边缘或者便签上写下自己的问题、评论点

　　第三、像侦探一样阅读，读到某一个有感触的片段，然后联想自己的实际情形，结合实际，列出自己行动实践的清单，放在便签上，或者预测下一步会发生什么，下一步的行动计划。

　　五、适当的休息和定期的回顾

　　1、阅读过程适当有节奏的休息非常重要

　　在阅读中，可以适当在25-50分钟之间安排短暂的休息，这样可以大脑你有时间吸收已经学到的知识

　　2、阅读结束后定期的回顾很有价值

　　有计划的复习，可以帮助我们消化的越快，就像滚雪球一样。

　　学习结束之后立即复习一次

　　1天后再复习一次

　　1周后再复习一次

　　1个月之后再复习一次

　　3个月或6个月之后再复习一次