第二个就是要保护好自己，不让自己受伤。很不幸运的是，我在训练时因为没有充分热身，导致右脚踝受伤。由于伤势严重，不仅仅这学期我的训练中止了近三个月，在恢复后，脚踝依旧难以适应大强度的训练。受伤，不仅仅是影响个人的训练，还会拖累整个武术队的训练进度。所以要对自己负责，对武术队负责。

　　第三，要做好基本功，为之后的套路打好基础。学习武术，基本功很重要。

　　第四，注重循序渐进，不要过于急躁。

　　日出而作，日落而息这或许是农夫的写照。而对于教师，特别是幼儿园教师，那便是日出而作，日落而不息，那一个个忙碌的身影，一个个精彩的观摩活动，使我更懂得了累字的内涵，懂得了爱字的结构，懂得了该怎样去教孩子们。

　　高尔基说过：谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。我是应该有所体会的:

　　1、作为一名幼儿教师要热爱幼儿，热爱自己的幼教事业。要具有崇高的敬业爱岗精神、坚韧不拔的顽强意志、强烈的自信心和成就感。充分相信自己的能力，敢于向困难挑战，对事业的追求执着不渝，经得起挫折的磨难和成功的考验。

　　2、要有强烈的创新意识。不照搬书上的东西，要敢于创新、敢于标新立异。要转变观念，敢于提出自己独特的观点，以自身的创新意识来影响幼儿，帮助幼儿树立创新的意识。

　　3、保持宽容的心境。在工作中遇到困难可以向有经验的同事请教，与同事要互相关心、和睦相处。努力为幼儿创造一个轻松、宽松的环境。

　　第一次真正见识到汉语的魅力是通过湖南卫视举办的汉语桥节目。以前的我只知道英语是世界通用的语言，从来不知道原来现在中文也是大势所趋。各个GJ的人都开设了汉语学堂，努力地学习着中文，基本的问候都能信手拈来。而汉语中首推的就是普通话。

　　普通话是具有全民性的特殊方言。以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代的白话文著作为语法规范的现代汉民族通用的语言，也是我国各民族地区经济文化交流的GJ通用语言。通话的声母、韵母、声调及其组成关系就构成了普通话的语音系统。

　　上了普通话训练课后，突然发现以前的自己真的对普通话的了解完全只是基于表面，更深入地学习，才能发现它的博大精深，它的无与伦比的魅力。而且对于即将到来的普通话等级考试，我也有了更好的信心能考一个好成绩。

　　我非常感谢陈老师能让我有机会多多训练，对于一些平时错误的读音能有更清楚的认识，纠正读音，规范发声。也知道了一些有趣的绕口令，中国的四大男名不虚传。声理论与实践结合起来的课程，很有趣。

　　语言在我们每个人的心目中都是再熟悉不过的了，因为我们每天都在进行与别人交往，其实大家要是留心的话，这都是在锻炼自己的语言表达能力，所以我们平时的言语也是不可忽略的。知道吗？只有注重平时的积累，才会有好的发展，虽然我们现在也开展语言课，也许有的人也对它产生了厌倦之感，但也有的人正在虚心的学习它，或许这能说明什么，但只有看最后的结果才能去证明谁的做法是正确的，尽管我们上课的时候也会感觉有缺乏感，但还是不能向它说放弃，因为这些说法都是不对的，所以，我们现在要抓住一切学习的机遇，扎实的学习，才是最好不过的了。

　　随着时代前进，语言对于我们越来越重要了，并且也成为了人类的重要思维工具和交往工具，同时也为我们以后普通话的发展也会奠上良好的基础，并且在我们的社会生活也有着不可替代的作用，因此我们就更应该注重它，造就它，学习它。等我们以后走到自己工作岗位上，就会感觉到它是我们的良师益友了。

　　所以，不管在什么时候，我们时刻都要助重自己言语的表达，因为它就是我们的灵魂，是它造就了人类，让我们彼此都能相互的交流，相互沟通，让我们的生活变的更加光彩夺目。