4、如何修改定时休息的频率和休息时长设置?

　　答：您可以点击“定时休息”下方小字后面的小铅笔图标开始设置：

修改设置

　　您可以手动输入1-9几个整数，以设置休息间隔的小时数，同样也可以设置每次休息的分钟数，点击右侧的对勾小图标以完成设置。

　　5、进入休息时会发生什么?如何退出休息?

　　答：当进入休息时间时，电脑管家会将屏幕暂时锁定，建议您可以利用这段时间好好放松一下身体，不要长期的坐在电脑边上。

　　● 当系统准备进入您所设定的休息时间时，健康小助手会先弹出一个提醒窗口，您可以根据您的需要选择是否进入休息时间。

　　● 当设置的休息时间结束后，会自动退出锁屏状态。

　　● 如果您正在处理紧急的事务，也可以在休息的任意时刻随时退出休息，方法是点击锁屏界面右上角的关闭按钮，或者按下键盘左上角的ESC键。

　　6、什么是定时关机，如何开始使用?

　　答：玩游戏、聊天经常会让我们忘记了时间，抬头一看表已经到了半夜1点多。长期的熬夜会给我们的身体健康带来巨大的危害，健康小助手可以通过定时关机的功能让您养成良好的作息习惯。

　　在健康小助手的第二个功能“定时关机”下方，您会发现有一个开启按钮，只需要点击一次，即开启定时关机的功能。

定时关机

　　您可以设置自动关机的时间，也可以设置2种提醒方式，分别为只提醒不关机，自动关机。

　　当设置的休息时间到了，健康小助手会在桌面的右下角弹出关机提醒：

关机提醒

　　如果您设置了自动关机，则会弹出提醒，在倒数计时30秒后自动帮您关机，您可以点击“现在不关机”放弃本次的提醒。

　　腾讯电脑管家健康小助手，真正的是为了你的身心健康而打造的。定时关机和定时休息，可以通过设置，到点，电脑就强迫你“放手”，而护眼配色，更是在使用电脑时就对眼睛进行保护，这些都是网族们健康的小妙招。