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跳绳教案

  或是因为早操有点失败的缘故,我后来带游戏活动的时候显得心有余而力不足,一开始就信心不足,乱了手脚。将小朋友带到场地上后,忘了热身活动这个环节,直接进行游戏解说环节。最糟糕的是解说环节,我吸取上次的经验,注重游戏儿歌的教授,但是却忽略了更为重要的游戏规则解说。到后来要玩的时候,我才意识?这个问题,马上补上了游戏规则。还好,小朋友以前玩过类似的游戏,不用说也会玩。由于人数太多,我将他们分为两组,也带来了新问题,两方面顾及不过来,这个时候很感谢学姐们的帮助。

  这次游戏我带的比上次糟糕,没有步骤和条理,导致我的游戏的失败。老师自身的信心和状态在教学过程中很重要,小朋友们需要老师的带领和引导,若是老师自身因素不好,对班级组织活动有很大的?良影响。在以后的实践中我会吸取之前经验,将游戏活动组织好。

  5、放松小结,结束游戏。

《跳绳》教案 篇9

  教学目标:

  1、运动参与:使学生能积极参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自己的动作。

  2、运动技能:通过练习、思考,了解单脚交换短绳的方法,和在练习中练习的方法。

  3、身体健康:通过跳绳练习、发展腿、腰、手臂等身体部位力量,提高学生身体的协调性,发展学生的创新思维。

  教学重点:

  通过各种练习学会单脚交换跳短绳,掌握一定的技能。

  教学难点:

  培养学生的灵敏和手、脚动作的协调性。

  场地器材:

  一块操场场地、学生每人一根跳绳。

  教学过程:

  对于二年级学生来说,初步学会跳短绳。这节课,我来练习单脚交换跳短绳。

  一、活动准备

  1、老师宣布活动要求,做出示范动作。

  2、老师查问学生身体状况。以四列横队展开,调整距离。

  3、热身活动,并脚跳绳三十秒。

  二、尝试单脚交换跳绳

  1、首先练习单脚跳绳,每只单脚跳的次数依次减少,尝试单脚交换跳绳。

  2、分组测试一分钟单脚交换跳绳的个数。个数多的加以鼓励。跳法最佳的学生指导不会跳的同学。

  三、相互协作,发展个性,培养兴趣。

  游戏:跑跳、投接力

  1、老师宣布游戏规则。平均分成四小组进行游戏。

  2、学生积极参与游戏,在愉快而轻松中进行游戏。

  小结:本节课,学生手、脚协调性掌握的比较好。培养了学生积极进取、团结协作的精神。

《跳绳》教案 篇10

  设计意图:

  现在孩子大多是独生子女,吃得好,穿得好,而又不愿意运动,以至于很多孩子体质弱,容易生病,为此我们幼儿园积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动,它能使幼儿争强体质,提高免疫力,预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体的目的。

  活动目标:

  1、练习运用绳子做各种动作的技能,增强幼儿的弹跳力,发展幼儿动作的协调性和灵活性。

  2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

  3、能利用绳子进行多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣。

  4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

  5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  活动准备:

  录音机、磁带,幼儿每人一根绳子。

  活动过程:

  一、准备活动

  1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

  2、听口令练习跳跃及上肢运动。如;向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

  3、上肢活动:绕绕臂,绕绕臂,幼儿跟着老师绕绕臂。师问;还可以怎样绕,引导幼儿向前、向后绕绕臂,单双手绕,举起手臂绕等,发展幼儿灵活性。

  二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

  1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

  2、教师引导幼儿相互交流示范各种玩法。

  (1)利用绳子进行套和跳的玩法。

  幼儿每人一根绳子套在腰上,双手各握绳子的一头,一前一后拉动绳子,或拿绳子进行左右脚交替跳。

  (2)利用绳子进行跑跳的玩法。

  幼儿手拿绳子边跳边跑。

  (3)利用绳子进行走和平衡的玩法。

  把绳子摆成直的走直线,摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线,在绳子中间走小路。

  3、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。

  (1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

  (2)请幼儿交流合作玩绳的方法。

  如两人合作玩跳绳,两人面对面站立,一人晃绳,另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳,可请两位幼儿分别拉住长绳的两端,一位幼儿站在长绳的中间,两位幼儿摇动长绳后,中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

  (3)幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子玩游戏。

  三、随着音乐做骑马的放松动作。

  活动延伸:

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