五、培训形式
自学反思，合作研讨、备课说课、行动研究、教学诊断、跟踪指导、教案评比等。以教师为单位，以活动为载体，以教研制度为依据，注重培训的自主性、实践性和实效性。
六、培训学时
本周期内累计250学时，每年组织校本培训学时为50学时，每年一检查，每年一登记，记入个人培训档案。
七、培训环节
⒈自学
自学包括自学教程――反思实践――撰写反思小结――理解评议等环节。即教师每学期岗位自学指定资料的一门专题教程，根据学习资料，结合实际案例，反思自我的教育教学行为并进行行动实践；同时，将这种反思实践过程用小结的形式撰写出来，填写在《专题自学报告册》上。透过教师互评――校长导评――专家复评等多层次的评议、交流、反思、实践来到达更新教育观念，提升专业化水平之目的。
自学应在学校安排下，统一资料，统一进度，有组织有计划地开展。⑴教师个人要制定自学计划。在自学的同时，要作好读书笔记。读书笔记要全面系统、重点突出。反对简单的标题式摘录和不分主次的机械摘抄。⑵反思小结应是在自学有关资料的基础上，进行用心的行动实践后，着重针对此刻与过去行为变化上的一些纵向比较，而产生的一些单位感受、体会。反思小结必须要结合教育教学案例写出真情实感。⑶教师互评是在自我反思的基础上，由教师与教师之间以平等的身份进行换位思考，主角转换，相互交流，相互鼓励，取长补短，互动发展的过程。互评中，对存在的问题应友善地剖析，对取得的成绩应加以鼓励。⑷校长导评是由校长组织评价小组对教师是否完成了任务，到达预期目的给予评定。同时，结合教师教育教学工作现状，为教师下一步发展作出规划，指明方向。⑸专家复评是由区考评组根据自学档案材料（主要包括读书笔记、专题自学报告册、考试试卷等）对教师自学状况进行的终结性评价。
⒉研修
研修包括群众备课――公开上课――公开说课――公开评课――撰写教学总结等环节。即全体教师结合任教学科，按照课改要求，每学期上一次研修课。透过研修课教学，进行行动研究，教学反思，提高自我的课堂教学潜力，逐步适应课改要求。研修课的教育案，说课稿和教学总结都要书面誊写在《课堂教学报告册》上。
研修课不一样于观摩课、考评课，它旨在透过进行课堂教学行动研究，借助教师群体的力量，帮忙教师提高课堂教学潜力，上好体现课改精神的课。⑴教师在参加研修时，首先务必结合所承担的教学任务，针对自身实际，制定研修计划，确立明确的研修目标。研修目标既要有短期的目的，又要有长远规划，确立明确的研修目标。研修的方法措施要具体。⑵在群众备课环节中，教师除在领会课改精神前提下，深入钻研教材，制定课堂教学实施方案外，要充分借助学校业务指导组和同行的力量，共同备好研修课。经校业务指导组确认后，研修课教案务必填写在《课堂教学报告册》上，业务指导组组长务必审核签字。⑶公开上课要求研修课教师面向业务指导组和校内同科教师进行研修课的课堂教学。听课人员中除本校业务指导人员外。至少有一名外校业务指导人员参加。同时业务指导人员务必填好听课记录。⑷公开说课即研修课教师向业务指导人员及同行说所上的这节研修课，说课可在课前，也可在课后，说课稿要填写在报告册上。⑸公开评课要求业务指导人员及听课教师本着友善的态度，以帮忙教师成长为目的，诚恳地指出研修课教学中所存在的问题和不足，并提出改善推荐。业务指导组人员要将研修课教学中好的方面、存在不足以及改善意见填写在听课记录表上。校业务指导组要综合公开课的意见，构成一个完整的评价意见，填写在其中的一份听课记录表上。该份记录至少须由一名校外教师参与的业务指导人员签名。⑹撰写教学总结要求研修教师结合教学实际和评课状况对本节研修课记性教学反思。对其中存在的问题，在理论分析的基础上，结合评课推荐，提出具体的改善方案，并在后面的课堂教学中再进行实践。教学总结务必誊写在课堂教学报告册上。
⒊指导
业务指导组要在校本培训中认真履行职能，充分发挥指导作用，促进校本培训工作的有效开展。对培训中存在的问题，可采取案例教学、参与式互动培训等形式，帮忙教师进行行动研究，真正实现让教师在经验中学习，在反思中成长。
八、考核与奖惩
㈠考核
针对第二轮继续教育培训中突出校本、适当集中、以考代训的特点，对参训学员继续教育的成绩考核上分为三个模块进行，并对考核结果逐年进行认定、审核、注册。
⒈集中培训考核：
集中培训考核是指参训教师根据培训院校统一安排，定期参加短期集中辅导，完成培训任务状况。五年内累计70学时，以学院实际参加面授辅导的考勤、考核记录为准，缺一天面授扣7学时。
⒉校本培训考核：
校本培训的考核分为常规项目和折算项目两项，由区培训中心协同各校业务指导共同完成。学时统计办法为：
⑴常规项目：常规项目分自学笔记、专题自学报告册、自学课程考核、研修课听课记录、课堂教学报告册也研修课考评六项。五年周期内累计250学时，参训学院每年度务必3完成50学时。其中：