首先，我们打开光盘刻录大师，进入软件主界面，点击主界面下方的刻录工具，在上方界面中找到刻录光盘映像功能。

然后，点击刻录光盘映像选项后，之后就会进入如下图。单击文件夹图标先将自己下载好的系统.ISO文件添加进来，然后再将空白的光盘放入光驱中(注意：XP系统使用CD光盘，Vista和win7需要DVD光盘)，接着点击下一步。

接着，进入到选择刻录设备并设置刻录参数界面：在这里你需要先选择好刻录机后(默认状态即可，一般是不需要更改的)。然后可在界面中大家可根据自己的需求来设置一下刻录份数、刻录速度以及刻录方式等内容。设置完成后点击下方的开始刻录按钮即可。

最后，等待刻录，在刻录过程中请不要做其他操作，防止出错。刻录可能需要的时间稍长，大家请耐心等待。