首先，在ps2021中，新建一个合适大小的画布，点击【渐变工具】设置自己喜欢的渐变颜色。

接着，给白色背景填充上渐变颜色。

接着，用【矩形工具】画出一个矩形，把填充颜色设置为【橙色】。

随后，选中矩形，然后在【滤镜】-【扭曲】中找到【波浪】。

接着，先在类型中选择【三角形】，然后把生成器数设置为【159】，波长最小为【13】，最大为【14】，波幅最小为【1】，最大为【60】，点击【确定】。

最后，我们把画布放大到200%，看到矩形就变成很多小圆的波点背景效果了。