吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也的意思是：我曾经整天不吃饭，彻夜不睡觉，左思右想，结果没有什么好处，还不如去学习为好。

这一句话讲明了躬身实践的重要性，与其想太多，不如去行动更实在。出自《论语》。

《论语》是孔子弟子及再传弟子，记录孔子及其弟子言行而编成的语录文集，成书于战国前期。全书共20篇492章，以语录体为主，叙事体为辅，较为集中地体现了孔子及儒家学派的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。